SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do picia

  • OLIWA Z OLIWEK / SLODZIK

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i na wierzch leję, śmietanka jest dość słodka i jak piję kawę to leci razem z nią do ust i jest gitarka :) A ogólnie to nie słodzę ani herbaty ani kawy, nawet jakbym bez śmietanki miał pić :p A i polecam herbatki owocowe SAGA, nie trzeba ich słodzić i dobrze smakują :) tak btw ;p Właśnie z tą oliwą, trzeba z pierwszego tłoczenia nam (do picia)?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2010-07-21 22:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypchany brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] praktycznie jak się da, czasem besposrednio po obfitym posilku tez pilem taka odzywke z mlekiem. Ale dzis zrobilem test, nie pilem ani grama mleka. Na sniadanie kefir, obiad bez wegli tj. wołowina z kapustą z orzechami, potem sałatke z jajkiem cebula itd i woda gazowana do picia. I nadal to samo:( a jak tu zbudowac mase bez carbo.. nie da sie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2013-03-24 20:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM !!! nie chce mis ie wymyslac tytulu :D

    Post
    Informator PODKARPACKI

    dzis wyjatkowo sie napilem a tak ogolnie to czasem piwko jakos nie ciagnie mnie do picia:P

    Odpowiedzi: 1001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-05 01:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM !!! nie chce mis ie wymyslac tytulu :D

    Post
    Informator PODKARPACKI

    wy to macie zdrowie ja to nawet do picia lba nie mam masakra ale moze i dobrze:P

    Odpowiedzi: 1001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 01:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM !!! nie chce mis ie wymyslac tytulu :D

    Post
    Informator PODKARPACKI

    a ja wypilem 3 piwa zapalilem faje i pijany bylem :D ja nie stworzony do picia:P

    Odpowiedzi: 1001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-07 16:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dennis :D:D:D

    Post
    Doping

    [...] za nim teskni, ze nie moze pic, no i pozatym smiali sie z niego. Wtedy odrazu z wyrzutami sumienia uciekl z imprezy, prosto do domu, do mamy. Okazal skruche, przyznal sie do picia alkoholu, bardzo zle sie z tym czul ze sprawil przykrosc matce, czul sie samotny i zle. Postanowil isc spac z nia by sie poczuc akceptowany, bezpieczny, pobiegl do niej [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6396 Data: 2010-01-18 11:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ale....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z ryżem/kaszą + gotowane warzywa np brokuły, fasolka, kalafior Podwieczorek: serek wiejski/jogurt albo owoc jablko,banan,pomarańcz Kolacja: jajko na twardo/jajeczncia/tuńczyk + 1 grachamka Do tego oczwyiście brak białego pieczywa, ziemniaków, a do picia tylko woda i gorzka herbata ;> :) teraz prosze o ocene hehe ;P

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2008-01-31 21:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sauna a odchudzanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zamykaja sie pory, ktore podczas pobytu w saunie sie "otworzyly", wyciskajac resztki toksyn. Po porzadnym schlodzeniu trzeba odpoczac, co najmniej 30 minut. Do picia zaleca sie ciepla herbatke owocowa lub ziolowa, albo wode mineralna niegazowana, jednak nie szybciej niz 10 minut od wyjscia z sauny. Po zakonczeniu wieczoru z sauna [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 15180 Data: 2009-07-07 21:17:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Metka ?

    Post
    Doping

    [...] i pomidorem - twarożek lub inny podobny nabiał - jogurt Obiad - jakaś zupa - mięso - ryż/ ziemniaki/ makaron - surówka Podwieczorek - baton energetyczny/ 2 kanapki - sok do picia - jogurt naturalny Kolacja - mięso (ryba, drób lub kurczak) - ziemniaki/ ryż/ kasza/ makaron - surówka - może by też twarożek no i po tym przytyłem 1 kg.. więc sami [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2009-06-22 19:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dwa pytania: 1. Przy wyciskaniu francuskim dać 10 - 8 powtórzeń, a na żołnierskie 20-18-16? Czy lepiej zostawić 12-10-8? 2. Jakie macie zdanie odnośnie wody do picia? Chodzi mi o to czy musi być z butelki mineralna, czy może być po prostu przegotowana i ostudzona zwykła z kranu? Pytam, ponieważ ostatnio słuchałem wypowiedzi chyba Michała [...]

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-19 17:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem leszcz i nie smieja sie ze mnie;p jest u nas w szkole taki gosc ktory caly czas wpierdziela jakies salatki i troche to smiesznie wyglada, jak krzywi sie bo nie moze, ale je dalej;) musze zastosowac na rano to co mi piszecie... najlepsze by bylo dla mnie cos do picia, bo to by mi szybko poszlo, bo jak chodzi o jedzienie to nie dam rady...

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 17107 Data: 2010-05-11 21:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EAA zamiast białka po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] potem bialko potem posilek (daj owoce!) albo do bialka daj,albo nawet do eaa jesli czujesz dyskomfort lub wciskasz szame - gdzie w dluzszej perspektywie ten posilek jest mega istotny - daj eaa po ~45min posilek po ~90min bialko (w szkole) bialko oczywiscie z malekiem jesli lubisz no chyba ze nie lubisz to z woda - ale 'feel free' do picia mleka

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6282 Data: 2012-01-22 00:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna+codziennie bieganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trasa). Obiad jem o.. 17 wiec sa 3 godziny. Po powrocie do domu nie jem niczego na kolacje. Oczywiscie dzien zaczynam od sniadanka :) Zapytam sie jeszcze jedno, co do picia napojow. Ciezko mi pic sama wode, wiem , ze wszystkie swinstwa gazowane typu coca-cola nie sprzyjaja odchudzaniu. Ale np. sok z owocow lub napoj niegazowany owocowy?? [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10911 Data: 2007-05-25 22:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o wodzie mineralnej, i popijanie nią wszystkiego co się tylko da? :D słyszałem że jakieś herbatki są dobre i zdrowe? no bo do śniadanka to by wypadało coś gorącego sobie do picia zrobić? Czy po prostu mam zimna mineralkę z lodówy pić? EDIT: dziś sobie zrobiłem, ale jednak nie był to omlet tylko placki :D usmażone na patelni: płatki owsiane [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2008-03-19 23:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] PRZEDTRENINGOWY pierś z kurczaka (filet z mintaja) 200g /200kcal ryż brązowy 100g /322kcal surówka z marchwi, pomidorów, natki pietruszki, brokuły, /nie wiem ile kcal do picia zielona herbata /o_O /posiłek o 17 trening o 18 czyli po godzinie. Ryż brązowy - czytałem że dobry jest przy odchudzaniu, a w tabelach żywieniowych jest podane że ma [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2010-08-30 15:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza pomoc.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przytomnosci: układasz w pozycji bezpiecznej, nakrywasz kocem lub folią tremoizolacyjna (tak chyba to sie nazywa),zeby zapobiec wyziebieniu organizmu. nie podajesz nic do picia, zadnych leków. zamroczenie po KO: niech sobie spokojnie poleży na wznak na materacu lub macie, kilka minut, az mu przejdzie. wybicie stawu, zwichniecie, skręcenie: na [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7327 Data: 2006-05-17 17:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żołądek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dzieki bardzo a co do siemienia to jak dokladnie przygotowac zakupilem mielone tylko nie wiem jak je zrobic dokladnie do picia

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11647 Data: 2005-08-25 14:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • militia / Walka z samą sobą :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do figury w ciągu miesiąca ale to smutne :( dziś leciałam na krupniku i gotowanym mięsie , ciągle mam ochote na kabanosy może ją kiedyś zwalczę no i na żółty ser, co do picia to piję duuużo tłuszcze wprowadzę jak kupię olej lniany. Jeśli chodzi o surowe warzywa i owoce to nie chodzi mi o smak mojego mleka bo do zeszłego tygodnia jadłam ale [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 11109 Data: 2010-10-21 21:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo średni produkt jak dla mnie. Przy jednej porcji na mnie nie działa. Teraz daje 2 porcje. Lepsze skupienie i pobudzenie. Pompa bardzo słaba a jeśli chodzi o termogeneze bardzo słaba, smak okropny wręcz nie do picia. Liczyłem że produkt będzie lepszy ale strasznie się zawiodłem.

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 15124 Data: 2014-05-03 13:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozmawiałem z kilkoma osobami i niestety to co napisałem ja czy sporo ludzi na forach. Ten smak jest tragiczny, zróbcie coś z tym, bo naprawdę zniechęca do picia, a sporo osób jednak sobie ceni to co pije (ja tak mam, ma działać ale też smakować).

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 15124 Data: 2014-05-03 15:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)